Frisk igen!
Men nu är jag frisk igen! :-)
Igår lördag stod jag på loppisen i byn och sålde. Jag har ju börjat sy igen så jag hade med mig mössor som jag också sålde förutom barnkläder.

Efter loppisen var vi till Österfärnebo på 15-års kalas! J´s kusin Kalle har fyllt ¨r så vi var dit och grattade honom!
På kvällen bestämde sig jag & Maria oss för att åka in till stan!
På kvällen bestämde sig jag & Maria oss för att åka in till stan!

Det blev en rolig kväll på stan med mycket skratt!! :-) Runt tre imorse kom vi hem, det är såna här kvällar som blir bra då man inte planerat något alls utan bara bestämmer nåt någon timme innan! :-)

Idag söndag har jag & A varit till Fjärran Höjderbadet med Maria och Evelina och badat. Vilken mysig dag vi haft som avslutades i skogen med hela familjen och lite jakt! :-)

Distans & sallad
Jag och killarna började dagen med att ha en lugn och mysig förmiddag då J jobbade på skjutbanan. När han kom hem så tog vi en tur tillsammans, J cyklade med killarna medan jag sprang. Ett jobbigt distanspass blev det, men så skönt när man är klar! Starten blev dock inte så kul då himlen öppnade sig och regnet öste ner i massor... Till middag överraskade jag med en hemgjord sallad!

Bulgur, ruccolasallad, marinerade champinjoner, mozzarella, tomater, kräftstjärtar, dressing och honungsmelon till. Oj!! så gott det blev! :-) Och så kul då man lyckas själv utan något recept! Som ni vet är jag ju ingen stjärna på matlagning precis! ;-)

Nu ska de här få vila då de värker efter träningspasset idag!Störd som man är så känns det ändå härligt eftersom man vet att man gjort något nyttigt! :-)
Gel nail lacquer

Löpning & cykel ikväll

Träningsvärk och kvällsjobb
Igår hade jag en stressig dag, stängde som sagt på jobbet men var tvungen att åks till Tierp och hämta ut mer medecin på apoteket innan de stängde. Hann PRECIS innan de låste dörren... :-)
Kände av måndagens intervaller i benen också, men det var skönt att ta en träningsrunda på kvällen i alla fall. Det kändes fruktansvärt segt och fuktigt var det ute då regnet hängde i luften. Ingen bra förutsättning för mig och min astma direkt...
Det blev en runda på 5 km men eftersom det kändes så fruktansvärt tungt att springa så är jag nöjd att medelhastigheten var 5:05/km.
Nu har jag nyss kommit hem efter en till heldag på jobbet, vi hade avdelningsmöte till 19.45 ikväll... Och så är ju vägen hem avstängd från 19.00 ikväll så det var bara att åka över Sevallbo...
J & killarna var hos mamma & pappa så jag stannade där på vägen hem och fick lite fika.
Nu har jag precis ätit klart min middag! :-)

Nu ska jag sova så god natt & sov gott!
Godmorgon tisdag!

Måndag igen...

Helgen som var...


Jobb igen...
Så har det snart gått en vecka redan på jobbet efter semestern, redan fredag imorgon!!
Veckan har varit bra, roligt att Jenny börjat hos oss nu!
Imorgon är det planeringsdag, sen är det lite ledigt igen. Dock "bara" två dagar men i alla fall!!
Vi har fått två stora killar i familjen också!! A har börjat på Nyckelpigan uppe på skolan och är såå stolt! Lillebror L har börjat på Ekorren och är också "stor" nu säger han!!
Nu har jag varit uppe vid elljusspåret och sprungit intervaller! Såå roligt!
Jag har inte sprungit så här fort som jag gör nu på flera år!! Jag är riktigt nöjd med farten jag orkar att hålla nu!
Det är så roligt när det händer något efter all träning! :-)
Semester 2014
Nu har jag haft ett långt semesteruppehåll här på bloggen. Vi har haft en UNDERBAR semester med en massa sol och bad varje dag! Jag har också hunnit med att träna mycket, nästan varje dag har det blivit antingen löpning, paddling eller cykel.
Vi startade semestern med en bilresa till Vansbro, vidare till Norge och genom Gudbrandsdalen och in i Sverige igen via Tänndalen, Bruksvallarna och sedan Fäviken.
Sen har vi njutit hemma i solen, vilken underbar värme och vilket väder det varit! Jag älskar´t!!
Massa bad och båtåkning har det blivit,
Vi avslutade semestern med att fira vår 4-åriga bröllopsdag! <3
Här kommer massa bilder från vår härliga semester!!! <3