Hur dum får man vara!?
Tisdag kväll och läggdags, haft fullt på jobbet idag kan jag säga. Jobbat 7.00-16.00 först. Sedan ett utvecklingssamtal till 16.30 och så Timecare jobb till 17.00 och möte till 19.30!
Det var den dagen det!
Igår tänkte jag inte alls med huvudet måste jag tyvärr erkänna...
Kände mig inge pigg alls under dagen, ÄNDÅ åker jag och tränar på kvällen!
Hur dum får man vara!!! Efter tio minuters löpning var det bara att ge upp...
Med fruktansvärt ont i halsen och yr i huvudet åkte jag hem och la mig.
Fy skäms på mig själv. Nu får jag vila ett tag igen innan jag kan börja igen.
ICA-cup 2014
Så var vi hemma från ICA-cup 2014!!!
Så fort fyra dagar kan gå!!
Ungdomarna var jätteduktiga och kämpade fruktansvärt bra, efter distans och sprint låg vi trea! efter Jämtland/Härjedalen och Dalarna.
Efter alla tre individuella loppen (distans, sprint och skicross) låg vi fyra, en poäng efter Medelpad! Fruktansvärt bra kämpat av alla!!!
På söndagen var det stafetter, en lång(2km), en kort(1km) och så skicross. Efter alla tre stafetterna kom Gästrikland på sjunde plats av nitton distrikt. Lagledarstafett var det också men jag hade så ont i halsen så jag kunde tyvärr inte åka. :-(
ICA-Cup
Just nu sitter jag på en buss på väg söderut...
Strax passerar vi Nyköping på resan ner till Ulricehamn och årets ICA-cup som är det nya namnet på "Kalle Anka Cup". Den stora Sverigefinalen i längdskidåkning för 13-14 åringar!
Vi startade 8.00 imorse från Gävle och beräknar vara framme vid 16.00 i eftermiddag... En lååång resa i bussen med andra ord!!
Igång igen!
Tränat ikväll igen! Yes!!
Vart ett pass på gymet då snön inte finns...
Körde mage idag och så det känns att man haft två dagars vila... Men nu är jag igång igen! :-)
MEN nu SNÖAR det!! Hoppas hoppas det kommer massor och att det får ligga kvar!!
Onsdag och hemma
Vi har en mysdag hemma idag med. L var ju så dålig i magen i måndags så då har vi fått vara hemma 48 h innan vi får vara tillbaka på förskola och jobb.
Lyckades göra en inbakad fläta på mig själv på förmiddagen! Det var inte igår man hade det senast! :-)
Ida & Stina har precis tagit brons på sprintstafetten på OS! :-) Just nu åker Emil & Teodor... Spännande!! :-)
Lyckades göra en inbakad fläta på mig själv på förmiddagen! Det var inte igår man hade det senast! :-)
Gammelmor!
Vi har en vilodag hemma idag med, killarna bygger lego. Just nu bygger de en maskinhall till alla maskinerna. :-)
Nyss kom L in hit och såg ut så här!! :-)
Nyss kom L in hit och såg ut så här!! :-)
A tyckte att han såg ut som en "gammelmor"...
Jag frågade vad det var för något, han förklarade att det är en tjej som har skynke för håret och huvudet!! :-)
Ingen träning...
Idag blir det ingen träning...
Har ju tränat 9 dagar i rad nu men idag för det bli en vilodag såklart när jag är hemma.
Mest gym har det blivit såklart när snön lyser med sin frånvaro...
Så mycket piggare jag blivit och så mycket gladare! Jag mår så mycket bättre! :-)
Sjuk...
Idag är jag hemma från jobbet... :-(
Jag kände mig konstig igår kväll och gick och sov men vaknade 5.00 imorse och hade fruktansvärt ont i huvudet och öronen. :-(
Killarna är hemma och just nu är de ute och leker! Skönt att solen vill visa sig, det var längesen nu...
Kryssning!
Igår var jag på kryssning med de andra på avdelningen och lite andra tjejer. Riktigt roligt var det, det var längesen jag skrattade såå mycket en hel dag!! :-)
Vi åkte buss från Tierp till Kapellskär där vi gick på båten M/S Rosella till Åland.
Vi åt och drack en massa gott!
Vi åkte buss från Tierp till Kapellskär där vi gick på båten M/S Rosella till Åland.
Vi åt och drack en massa gott!
Handlade en hel del i taxfreen också.
Men vad det blåste!! 18 sekundmeter och som mest 21 ute på havet... Det gungade bra måste jag säga...
Tack för en trevlig dag/kväll på havet tjejer!
Tulpaner
Så var det kväll igen!
Otroligt hur fort dagarna går...
Idag har jag jobbat till fem innan jag fick åka hem. När jag kom hem hade J lagat mat, en fruktansvärt god fisk- & räksoppa! :-) Vilken tur jag har som har dig! :-)
Sen var det dags för stationsträning igen! :-) Riktigt kul och jobbigt! Tack Maria! :-)
Köpte nya tulpaner, min fina tulpanvas har L tyvärr råkat ha sönder så det får duga med den här tills jag hittar en ny!
Nu är det dags att sova, öppnar på jobbet imorgon så då blir det tidig uppstigning...
Kram & godnatt!!
Skåp säljes!
Någon som är intresserad av vårt ekskåp som vi ska sälja?
Fint ekskåp med vitrin i överdelen och fyra stora lådor nertill. Går även att använda som skrivbord om man fäller ned luckan. Där finns även sex smålådor för förvaring av småprylar.
Bredd 96 cm
Höjd 210 cm
Djup 44 cm
1000:- så är det ditt!! :-)
ICA Cup träff
Ikväll har i haft träff för de som är uttagna till ICA Cup laget för Gästrikland. Jag är ju som sagt en av två ledare. Vi var i Valbo och berättade lite om hur det kommer att gå till och de fick lite praktisk information om resan mm.
Annars har jag varit på gymet efter jobbet idag igen, idag gick det tyngre men det är klart att det inte kan kännas på topp varje dag. Jag körde i alla fall mycket mage idag, men man vill ju att det ska hända något DIREKT, helst igår...
Men det är bara att fortsätta nöta på så hoppas jag att det kommer att ge resultat förr eller senare!
Pappas födelsedag
Igår kväll blev det sen träning igen...
Var på gymet 21.20 och var då klar 22.20... Alldeles för sent egentligen men bättre sent än aldrig! ;-)
Firade pappa som fyllde 61 år igår! Grattis älskade pappa! :-)
Ni undrar kanske hur det går för mig med sockret!?
Jag har faktiskt lyckats, jag har inte ätit godis eller något onyttigt sen jag bestämde mig! :-)
Det är klart man är sugen ibland men då får det bli en frukt istället! :-)
Jag ska faktiskt unna mig något litet på lördagarna om jag känner att jag vill har jag tänkt... Bra eller dåligt, det får vi se.
Tisdag morgon
Tisdag morgon igen!
På jobbet men börjar snart, 6.30 idag.
Igår var det en fullspäckad dag från morgon till kväll!
Jobbade till halv fem, sen hade jag två utvecklingssamtal innan jag fick åka hem till killarna!
Jerry & Maria kom och hälsade på med sina tjejer! :)
Så tjugo i nio var jag på gymet...
Avslutade passet men något vidrigt jobbigt!!
Joggade(8,0)/gick(6,0) på löpbandet med lutning 10.0 och avslutade att gå(6,0) på lutning 15.00... Totalt 15 min!
Usch vad det brände i baksida lår och rumpa!!
22.00 var jag klar!! :) Skönt att komma hem och duscha och sova sen! :)
Träningsvärk from hell...
Dagen började med att jag åkte till gymet och tränade ett pass innan jag åkte hem och åt frukost med mina killar!
Sen var det OS som gällde, herrarnas skiathlon idag! Så roligt att alla svenskar åkte såå bra! Och Marcus som tog silver!! :-)
Sen var det OS som gällde, herrarnas skiathlon idag! Så roligt att alla svenskar åkte såå bra! Och Marcus som tog silver!! :-)
På eftermiddagen tog hela familjen en promenad till mina kära svärföräldrar.
Ikväll har jag ringt en massa samtal till ungdomar som ska få följa med till Ulricehamn på ICA-cup om två helger!
Det är så kul när de blir så glada att få följa med och tävla för Gästrikland!
Men, vilken träningsvärk jag har nu!! Kan knappt röra mig...
Men det är bara härligt! Då vet man att man gjort nån nytta! :-)
Nu är det kudden som gäller, en ny jobbarvecka imorgon!
Lördag kväll och helt slut
Det blev ingen långpromenad på eftermiddagen idag... Det blev en joggingrunda till slut på 1h 15min... Började att gå med Malva men det kändes så bra så jag var tvungen att jogga i alla fall! :) Härligt med sån känsla!
Men, det känns nu vill jag lova!! Benen värker och jag är trött i hela kroppen!
Nu är det dags att sova för min del!
Kram & godnatt!!
Nytt liv
Nu har jag bestämt mig!
Mitt nya NYTTIGA liv börjar idag!!
Fortsatte med ett pass på gymet och handlade lite nyttigheter på vägen hem.
Jag MÅSTE äta nyttigare än vad jag gjort, sockerberoende så det bara skriker om det!!! :( Det ska vi ändra på nu!!! :)
Skyndade mig hem till skidåkningen från OS och åt framför tv:n.
Jag måste göra något åt det här vraket NU!
Mitt nya NYTTIGA liv börjar idag!!
Startade dagen med en proteindryck...
Fortsatte med ett pass på gymet och handlade lite nyttigheter på vägen hem.
Fil, juice, sportmusli, keso, sportknäcke, clementiner, äpple, linfrön och physilliumfrön!
Jag MÅSTE äta nyttigare än vad jag gjort, sockerberoende så det bara skriker om det!!! :( Det ska vi ändra på nu!!! :)
Skyndade mig hem till skidåkningen från OS och åt framför tv:n.
Så grymt bra kört av Charlotte! Silver på första distansen!! :)
Nu ska jag ut på en långpromenad i solskenet! Tänkte köra dubbelpass idag men blev bromsad så en långpromenad får det bli istället! :)
Fredagkväll!!
NU har jag också helg!! :)
Skönt att komma hem till familjen efter en långdag på jobbet och känna att det är helg och man bara är ledig! Ska träna bara om jag blir bättre i halsen.
Godmorgon fredag!
Så var det en härlig fredag igen! Veckans bästa dag enligt mig! :) man har helgen framför sig och måndagen känns långt bort! :)
Har packat väskan med badkläder till jobbet idag! Jag ska åka och bada med två barn, så roligt det ska bli! :)
Men vilket tråkigt väder det är! Regnet hänger i luften och det är nollgradigt... I februari!! :(
Tävlingen imorgon har vi fått ställa in.. :( Jag är så less på den här vintern nu. :(
Nej, får vi inte vara så negativ! Det är ju fredag! :)
Cirkelträning
Nu sitter jag i soffan och tittar lite på tv efter att ha duschat.
Kollar på "Tvillingsystrar" som handlar om två adopterade tjejer från Kina som av en ren slump fick veta att de var enäggstvillingar när deras föräldrar träffades! Häftigt att se hur lika varandra de är trots att en vuxit upp och bor i USA och den andra i Norge! De ska vara med på "Skavlan" imorgon också, det måste jag se!! :)
Har varit på Marias cirkelträning ikväll! :) Riktigt kul var det men nu har jag fruktansvärt ont i halsen igen... :( Så det kanske inte var så smart att träna riktigt än men det är ju så tråkigt att bara vila hela tiden. Jag är så less på det här nu!!! :(
Tidig morgon
Idag är det tidig morgon som gäller igen.
Måste ha stängt av väckarklockan utan att veta om det för när jag vaknade stod klockan på 5.27! Jag öppnar på jobbet idag och då måste jag åka hemifrån 5.30! Det var bara att studsa ur sängen och kasta på sig kläder och åka...
Men nu är jag i alla fall på jobbet så kag hann i tid! :)
Ikväll är det snöskottning som gäller! Ska skotta ut snö i elljusspåret så vi kan ha tävlingen på lördag! Men vädret verkar inte vilja vara med oss, tydligen ska det regna fredag natt/lördag som de visar nu... :( Det vill vi INTE ha!!!
Serietävling!
Igår var det serietävling igen. :)
A tävlade men L ville inte den här gången heller...
A åkte i alla fall 1 km igen och slog personligt rekord med 6 min sen förra tisdagen! :) Och han han förbättrat tiden sen första tävlingen för två veckor sedan med 11 min! :)
Bra jobbat när man är 4 år tycker jag!
Godmorgon!
Dags att åka till jobbet igen!
Känns som jag skulle kunna sova tolv timmar till...
Somnade halv åtta med killarna igår kväll och vaknade tio igen men då var det bara att gå upp och borsta tänderna och lägga sig igen!
Heldag på jobbet
Nu har jag precis kommit hem, det känns att jag klev upp 5.15 imorse. :( Jag var kvar på jobbet till 17.30 innan jag fick åka hem idag. Vi städade förråden på eftermiddagen/kvällen och just den dagen var det jag som öppnade naturligtvis...
Nu ska jag gå upp med killarna och göra oss iordning för att sova!
God natt!!
Nu ska jag gå upp med killarna och göra oss iordning för att sova!
God natt!!
Slut på helgen...
Så var också den här helgen slut...
På eftermiddagen var jag upp till elljusspåret och körde ett skatepass igen! :) Det kändes i armarna att jag åkte igår också men det är bara skönt, då vet man att det gör nytta! :)
Ligger i sängen och skriver nu innan det är dags att sova.
Jag och min älskling var in till stan igår kväll och åt god mat innan vi var på bio och såg Hundraåringen. Väldigt rolig film i alla fall!
Idag har vi haft en väldigt mysig dag ute i skogen hela familjen tillsammans med Henrik & Jeanette och deras barn. Tack för idag! :)
Vi jagade hare från nio på morgonen till tre på eftermiddagen! :) Vi fick se fyra harar, fem rådjur och spår efter fyra! lodjur!! :)
Och naturligtvis börjar halsen svida så fort det blir kväll... Vad i h*vete är det för fel!!? Vill ha en tid på sjukhuset NU så jag får hjälp... Man blir ju lätt tokig av att ha det såhär... :(
Nu måste jag säga godnatt, det blir en långdag på jobbet imorgon med start 6.00!
Kram från mig!
Den här veckan...
Det här är första veckan sedan julledigheten som jag varit på jobbet alla fem dagar!! HUR kan man vara så sjuk hela tiden?? Nu väntar jag bara på att få en tid på sjukhuset och få operation...
Idag har jag varit i Gävle på skidtävling igen, vi hade den andra ICA-cup uttagningen där idag. Den sista är på vår tävling här hemma nu på lördag. Den första var jag på i tisdagskväll i Valbo.
Sen var jag upp till elljusspåret och tränade igen efter det här förkylnings/feber uppehållet.... Körde ett skatepass men det kändes att jag inte åkt på ett tag men roligt var det i alla fall! :)
Idag har jag varit i Gävle på skidtävling igen, vi hade den andra ICA-cup uttagningen där idag. Den sista är på vår tävling här hemma nu på lördag. Den första var jag på i tisdagskväll i Valbo.
Sen var jag upp till elljusspåret och tränade igen efter det här förkylnings/feber uppehållet.... Körde ett skatepass men det kändes att jag inte åkt på ett tag men roligt var det i alla fall! :)
